A Meditação e o Autocuidado
Dr. Paulo Hayes, Diretor do Instituto Português de Yoga e Mindbody (IPYM)
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Breath Work: Respira Menos
Ricardo Pinhão, Coach, Master PNL, Instrutor Certificado Oxygen Advantage, CEO Soul4Biz
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Imersão no Frio: É muito mais do que a simples exposição ao frio
Ricardo Pinhão, Coach, Master PNL, Instrutor Wim Hof Method, CEO Soul4Biz