Aceita o convite da Dra. Cristina?

Carolina Padilha​

Palestrante, terapeuta integrativa comunicadora de bem estar, consciência e performance human
15 MARÇO | 9:30H

Direção é mais importante que velocidade: Como desacelerar de forma consciente by SelfCare

Carol Padilha é palestrante, terapeuta integrativa, comunicadora de bem-estar, consciência e performance humana. Com mais de 15 anos de experiência no mundo corporativo — onde liderou equipas de vendas — e 7 anos dedicados às terapias integrativas e espiritualidade, Carol une dois mundos que raramente se encontram: a alta performance e a profundidade espiritual. Autora de dois livros, já impactou mais de 12.000 vidas através das suas palestras, retiros, lives e processos terapêuticos. A sua missão é clara: levar consciência para onde existe excesso de cobrança, ruído e desconexão. A sua jornada de transformação — que incluiu emagrecer 40kg e reconectar-se com o próprio corpo e alma — não foi apenas uma mudança externa, foi um despertar profundo que a levou a compreender que a maior revolução acontece de dentro para fora. Carol não oferece teoria inspiracional distante da realidade. Ela cria experiências vividas com presença e consciência, conduzindo as pessoas a sentirem, integrarem e transformarem a forma como se relacionam consigo mesmas. Em 2025 cria a sua Comunidade digital EU SOU, onde guia cada pessoa neste caminho de descoberta e de autoconhecimento. A mensagem é clara: A verdadeira cura acontece quando paramos de fugir e começamos a habitar plenamente quem somos.

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