Joana Marques Rosa
Aceita o convite da Dra. Cristina?
Joana Marques Rosa
Nutricionista
Nutricionista apaixonada por performance e longevidade. Atualmente coordena o Departamento de Nutrição da MyNorth, atuando em diversos contextos, incluindo o Oeiras Padel Academy e várias boxes de CrossFit e Hyrox na região de Lisboa. Realizou o seu estágio curricular no SL Benfica, onde consolidou a sua experiência em nutrição aplicada ao desporto e à performance. Defende a nutrição como um pilar fundamental para uma saúde proativa.
Entrevistas & Artigos
Entrevista ao fundador da SleepLab
‘’A higiene do sono consiste na adoção de hábitos que promovam um sono de qualidade.’’ Entrevist...