Dra. Maria Gama

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Dra. Maria Gama

Nutricionista Fundadora e responsável do Põe-te na linha

16 MARÇO | 09H30

Sessão de Abertura

16 MARÇO | 10H

Perda de peso: restrição, sim ou não?

16 MARÇO | 16H

Menopausa! E agora?

17 MARÇO | 10H

Comer a Ansiedade

Maria Gama, Nutricionista Fundadora e responsável do Põe-te na linha, que tem como objetivo promover a adoção de uma alimentação e um estilo de vida saudável. Passou por uma fase de excesso de peso, em que, ela própria, achava que para o perder tinha de deixar de comer ou fazer dietas muito restritivas. Até que, ao mudar o seu estilo de vida, com uma alimentação saudável e equilibrada, conseguiu atingir os meus objetivos. Foi uma experiência que viveu e, da qual, tirou algum conhecimento prático que, após se tornar nutricionista, sentiu a necessidade de transmitir essa mensagem a quem dela possa beneficiar. Mais recentemente, em 2020, realizou um dos meus sonhos e abriu a sua clínica, a Clínica Põe-te na linha, onde existem Consultas de nutrição e no FoodLab, realizam workshops, formações e teambuilding.