Sandra Ribeiro é autora best-seller e fundadora do primeiro programa online de emagrecimento feminino em Portugal, com 45 turmas ao longo de 7 anos e mais de 14.000 kg eliminados. Com formação em Lifestyle Medicine e certificações internacionais, acredita que emagrecer vai muito além da balança – é um caminho de equilíbrio, autoestima e leveza emocional. Presença assídua nos media, partilha estratégias para uma vida mais leve, ajudando mulheres a transformarem a sua relação com a comida, o espelho e a balança, sem dietas sofridas e desequilibradas.