Thomas da Silva
Aceita o convite da Dra. Cristina?

Thomas da Silva
Fundador da Active Flow
16 MARÇO | 14H
Functional Bodyweight by Active Flow
Licenciado em Gestão de Desporto pela Trinity Saint David, com formação Level 1,2&3 em Personal Training e Level 1 em Peak Pilates
Fundou a Active Flow em 2020, com o objectivo de partilhar o seu conhecimento e estilo de vida e juntar pessoas com o mesmo interesse por um estilo de vida saudável
A Active Flow conta hoje com uma App de Treinos Online, grupos de Treino Outdoor, uma comunidade de corrida (Active Flow Runs) e junta diariamente milhares de pessoas a treinar e a ter um estilo de vida mais ativo
Além da sua presença ativa junto da sua comunidade e nas redes sociais, já marcou presença em vários Podcasts e Eventos, sempre com intuito de partilhar a sua história e inspirar o maior número de pessoas a priorizar o seu bem-estar
Entrevistas & Artigos
22
Jan
Entrevista ao fundador da SleepLab
‘’A higiene do sono consiste na adoção de hábitos que promovam um sono de qualidade.’’ Entrevista ao Dr. Tiago...