O Movimento da Vida: como o Exercício escreve a nossa História

Hugo Moniz, Fundador e Ceo EXS School

Frederico Figueiredo, Diretor do The Pilates Studio Portugal – Authetic Pilates Inelia Garcia

Sérgio Penajoia, Personal trainer freelancer na componente de treino On-line

REF: 79 Categorias: SelfCare Summit, Talks, Todos

Descrição
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Descrição

“O Movimento da Vida: Como o Exercício Escreve a Nossa História” é uma talk inspiradora moderada por Susana Pinto, e com a participação de Nuno Mendes, Hugo Moniz, Frederico Figueiredo e Sérgio Penajoia, que nos convidam a repensar o papel do movimento nas nossas vidas.

Mais do que uma prática física, o exercício é apresentado como uma força transformadora — que impacta a nossa energia, saúde e a forma como enfrentamos o dia a dia.

Uma reflexão poderosa sobre o movimento como aliado do bem-estar e do crescimento pessoal.

Esta talk O Movimento da Vida: Como o Exercício Escreve a Nossa História foi promovida pelo NewMe

Esperamos que goste!

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